Het gemiddelde gewicht van een vrouw in Nederland hangt af van verschillende factoren. De lengte speelt hierbij een belangrijke rol, maar ook leeftijd, lichaamsbouw en leefstijl kunnen invloed hebben op het gewicht. Daarom wordt het gemiddelde gewicht vaak bekeken in combinatie met de lengte van een persoon.
Gemiddeld gewicht van een vrouw in Nederland
Het gemiddelde gewicht van een volwassen vrouw in Nederland ligt rond de 79 kilogram. Dit gemiddelde is gebaseerd op de totale bevolking en houdt rekening met verschillende lengtes en leeftijden.
Wil je weten wat een gezond gewicht is bij een bepaalde lengte? Dan wordt vaak gekeken naar een combinatie van lengte, gewicht en bijvoorbeeld de BMI. Ook factoren zoals spiermassa en lichaamsbouw spelen een rol bij het bepalen van een gezond gewicht.
Gemiddeld gewicht vrouw per lengte
In onderstaand overzicht zie je een indicatie van het gemiddelde gewicht van vrouwen per lengte. Dit geeft een globaal beeld van welk gewicht vaak voorkomt bij een bepaalde lichaamslengte.
- Lengte vrouw 1.47 m
- 40 – 51 kilo
- Lengte vrouw 1.50 m
- 43 – 55 kilo
- Lengte vrouw 1.55 m
- 44 – 57 kilo
- Lengte vrouw 1.57 m
- 46 – 58 kilo
- Lengte vrouw 1.60 m
- 47 – 60 kilo
- Lengte vrouw 1.63 m
- 49 – 63 kilo
- Lengte vrouw 1.65 m
- 50 – 64 kilo
- Lengte vrouw 1.68 m
- 52 – 67 kilo
- Lengte vrouw 1.70 m
- 53 – 68 kilo
- Lengte vrouw 1.73 m
- 55 – 71 kilo
- Lengte vrouw 1.75 m
- 57 – 72 kilo
- Lengte vrouw 1.78 m
- 59 – 75 kilo
- Lengte vrouw 1.80 m
- 60 – 76 kilo
- Lengte vrouw 1.83 m
- 62 – 79 kilo
Gemiddeld gewicht van vrouwen stijgt
Het gemiddelde gewicht van volwassenen in Nederland is in de afgelopen decennia langzaam gestegen. Dit heeft onder andere te maken met veranderingen in voeding, leefstijl en bewegingspatronen.
Volgens verschillende onderzoeken is het gemiddelde gewicht van vrouwen in Nederland in de afgelopen twintig jaar met enkele kilo’s toegenomen.
Verschillen in gewicht binnen Nederland
Ook binnen Nederland bestaan verschillen in gemiddeld gewicht tussen regio’s. In sommige provincies ligt het gemiddelde gewicht iets hoger dan in andere delen van het land.
Deze verschillen kunnen onder andere samenhangen met leefstijl, voeding, sociaaleconomische factoren en mate van beweging.
Gemiddeld gewicht vrouw samengevat
Het gemiddelde gewicht van een vrouw in Nederland ligt rond de 79 kilogram. Het exacte gewicht verschilt echter sterk per persoon en hangt onder andere af van lengte, leeftijd en lichaamsbouw.
Bekijk ook onze pagina’s over gemiddeld gewichtsverlies en gemiddeld BMI.