Bier is meer dan alleen een drankje; het is een cultureel erfgoed. Maar zoals met alles, gaat het om balans. Geniet van bier met mate, ongeacht de calorieën, en onthoud dat de keuze van je bier en je levensstijl bepalen hoe het past in je calorie-inname.
Wat is het gemiddelde aantal calorieën in een standaard glas bier?
Het gemiddelde aantal calorieën in een standaard glas bier kan variëren, afhankelijk van verschillende factoren, waaronder het type bier, de brouwerij en de portiegrootte. Over het algemeen bevat een standaardglas bier ongeveer 150 tot 200 calorieën. Lichtere bieren, zoals lichte pilsners, bevatten vaak minder calorieën, terwijl zwaardere of donkere bieren, juist weer meer calorieën bevatten.
Het gemiddelde aantal calorieën per fles en merk
- Heineken – 121 calorieën
- Amstel – 120 calorieën
- Bavaria – 129 calorieën
- Hertog Jan – 132 calorieën
- Warsteiner – 126 calorieën
- Palm – 255 calorieën
Hoeveel calorieën zitten in speciaal bier?
Tegenwoordig wordt er steeds vaker alcoholvrij of alcoholarm bier geconsumeerd. Over het algemeen bevat dit type bier minder calorieën in vergelijking met andere biersoorten. Echter bevatten speciaalbieren of donkere bieren doorgaans meer calorieën dan het gemiddelde bier.
- Amstel 0.0 – 75 calorieën
- Bavaria 0.0 – 69 calorieën
- Warsteiner Premium Alkoholfrei – 78 calorieën
- Radler – 120 calorieën
- Bockbier – 180 calorieën
- Duvel: 175 calorieën
- Leffe Blond: 202 calorieën
- Westmalle tripel: 220 calorieën
- La Chouffe: 241 calorieën
- Palm: 280 calorieën
Welke biersoorten hebben de minste calorieën?
Bier soorten Zoals alcoholvrij bier, Amstel 0.0 (slechts 75 calorieën) en Bavaria 0.0 (69 calorieën), steeds vaker de voorkeur genieten van mensen die willen genieten van een bier met een lagere aantal calorieën.